Hói đầu là vấn đề nhức nhối ảnh hưởng đến nhiều nam giới, gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng lớn đến tâm lý. Hiểu rõ các kiểu hói đầu và lựa chọn biện pháp khắc phục phù hợp là chìa khóa để lấy lại mái tóc khỏe mạnh và tự tin cho cánh mày râu. Bài viết sau của Nhà Sản Xuất Tóc Giả Bằng Tóc Thật - Royal Hair Vietnam sẽ cung cấp tới bạn thông tin chi tiết về các kiểu hói đầu phổ biến ở nam giới cùng với giải pháp khắc phục hiệu quả cho từng trường hợp.
1. Phân loại các kiểu hói đầu ở nam giới
Dựa trên vị trí và mức độ hói, các kiểu hói đầu phổ biến ở
nam giới được chia thành 7 giai đoạn theo thang đo Hamilton-Norwood:
Giai đoạn 1: Mới bắt đầu, tóc rụng thưa thớt ở
vùng trán trước, khó nhận ra bằng mắt thường.
Giai đoạn 2: Rụng tóc rõ rệt hơn ở vùng trán
trước, tạo thành đường chân tóc hình chữ M.
Giai đoạn 3: Vùng trán hói lan rộng hơn, đường
chân tóc thụt sâu vào trong.
Giai đoạn 4: Vùng hói ở trán và đỉnh đầu nối
liền nhau, tạo thành hình chữ U.
Giai đoạn 5: Vùng hói lan rộng sang hai bên thái
dương, trán hói cao hơn.
Giai đoạn 6: Vùng hói chỉ còn lại một mảng tóc ở
phía sau đầu.
Giai đoạn 7: Hói hoàn toàn, chỉ còn lại ít tóc
hoặc không tóc trên da đầu.
Ngoài ra, một số kiểu hói đầu khác cũng thường gặp ở nam
giới bao gồm:
- Hói đỉnh đầu: Rụng tóc tập trung ở đỉnh đầu, tạo
thành hình tròn hoặc bầu dục.
- Hói mảng: Rụng tóc từng mảng rải rác trên da
đầu.
- Hói toàn bộ: Hói hoàn toàn trên toàn bộ da đầu.
2. Nguyên nhân dẫn đến hói đầu ở nam giới
Hói đầu ở nam giới có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao
gồm:
- Di truyền: Yếu tố di truyền đóng vai trò quan
trọng nhất, quyết định đến vị trí,
thời điểm và mức độ hói đầu. Nếu bố hoặc ông ngoại
có tiền sử hói đầu, khả năng cao bạn cũng sẽ gặp vấn đề này.
- Rối loạn nội tiết tố: Sự mất cân bằng giữa các hormone
estrogen, progesterone và androgen (testosterone) có thể ảnh hưởng đến sức khỏe
nang tóc, dẫn đến rụng tóc và hói đầu.
- Tuổi tác: Theo thời gian, các nang tóc có xu
hướng yếu dần đi, dẫn đến tóc
rụng nhiều hơn và khó mọc lại.
- Căng thẳng: Căng thẳng kéo dài có thể ảnh hưởng
đến hệ miễn dịch, gián tiếp tác động đến nang tóc và dẫn đến rụng tóc.
- Chế độ dinh dưỡng thiếu hụt: Thiếu hụt các dưỡng chất thiết yếu
như vitamin, khoáng chất, protein có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nang tóc, khiến
tóc dễ gãy rụng và hói đầu.
- Sử dụng hóa chất và nhiệt: Việc sử dụng thường xuyên các sản
phẩm tạo kiểu tóc có chứa hóa chất độc hại hoặc tác động nhiệt độ cao từ máy
sấy, máy uốn tóc có thể làm tổn thương nang tóc và dẫn đến rụng tóc.
- Một số bệnh lý tiềm ẩn: Một số bệnh lý như nấm da đầu, rối
loạn tuyến giáp, thiếu máu,... cũng có thể dẫn đến rụng tóc và hói đầu.
- Thuốc: Một số loại thuốc như thuốc hóa trị
liệu, thuốc chống trầm cảm,... có thể gây ra tác dụng phụ khiến tóc rụng.
- Lối sống thiếu lành mạnh: Hút thuốc lá, sử dụng rượu bia quá
mức, thiếu ngủ,... cũng là những yếu tố góp phần làm tăng nguy cơ hói đầu ở nam
giới.
- Yếu tố môi trường: Ô nhiễm môi trường, tiếp xúc nhiều
với hóa chất độc hại cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tóc và dẫn đến rụng
tóc.
3. Giải pháp khắc phục hói đầu cho từng kiểu hói
Tùy thuộc vào kiểu hói và nguyên nhân gây ra, có nhiều
phương pháp điều trị khác nhau có thể được áp dụng:
Đối với giai đoạn 1-2:
- Sử dụng dầu gội và sản phẩm chăm
sóc tóc phù hợp:
Lựa chọn dầu gội và sản phẩm chăm sóc tóc dành riêng cho tóc rụng, có tác dụng
kích thích mọc tóc và ngăn ngừa rụng tóc.
- Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ mọc
tóc: Một số
sản phẩm như serum, viên uống,... có thể giúp kích thích mọc tóc và cải thiện
tình trạng hói đầu. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử
dụng.
- Thay đổi lối sống: Chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập thể
dục thường xuyên, ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng,... có thể giúp cải thiện sức
khỏe tổng thể và hỗ trợ mọc tóc.
Đối với giai đoạn 3-5:
Ngoài các biện pháp cho giai đoạn
1-2, có thể áp dụng thêm các phương pháp sau:
- Thuốc: Một số loại thuốc như finasteride
và minoxidil có thể giúp ức chế DHT và kích thích mọc tóc. Tuy nhiên, thuốc có
thể gây ra một số tác dụng phụ.
- Liệu pháp laser: Liệu pháp laser có thể giúp kích
thích mọc tóc và cải thiện tình trạng hói đầu. Tuy nhiên, hiệu quả của phương
pháp này còn hạn chế và cần thêm nhiều nghiên cứu để khẳng định.
Đối với giai đoạn 6-7:
- Phẫu thuật cấy tóc: Đây là phương pháp điều trị hiệu quả
nhất cho trường hợp hói đầu nặng. Tuy nhiên, chi phí phẫu thuật cấy tóc khá
cao.
- Sử dụng tóc giả nam: Hiện nay nam giới sử dụng tóc giả để
che đi khuyết điểm cũng như làm đẹp cho khuôn mặt đang là xu thế. Trên thị
trường cũng có vô vàn sản phẩm tóc giả
dành cho nam
đáp ứng được nhu cầu đó.
Lưu ý:
- Hiệu quả của các phương pháp điều trị hói đầu có thể khác
nhau tùy thuộc vào từng người.
- Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn
phương pháp điều trị phù hợp nhất với tình trạng của mình.
Kết luận
Hói đầu là vấn đề nhức nhối ảnh hưởng đến nhiều nam giới, tuy nhiên có
thể khắc phục hiệu quả nếu lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp. Việc hiểu rõ
nguyên nhân, phân biệt các kiểu hói đầu và tham khảo ý kiến các chuyên gia là
chìa khóa để lấy lại mái tóc khỏe mạnh và tự tin cho các đấng mày râu.
